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Receita: Água aromatizada

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Olha eu aqui de novo com receitinha de bebida! E essa é a receita mais fácil(mesmo) do mundo!

Vocês sabiam que a água aromatizada (ou saborizada) tem vários benefícios para a saúde,entre eles o de auxiliar na perca de peso?

Dependendo da fruta que você vai usar na receita,ela pode repor os nutrientes o até dar aquela enxugadinha. Você pode beber ela durante o dia mas não coma a fruta,beba apenas a água ok?

É simples,a noite,antes de dormir você coloca as frutas em uma jarra com água (como se fosse preparar um suco) e deixa passar a noite a geladeira,isso faz ela adquirir o aroma e sabor das frutas e também os nutrientes.

Consumindo antes das refeições ela pode fazer com que você coma menos,pois dá sensação de saciedade e se beber bem gelada ela se transforma em um termogênico que acelera o metabolismo e queima a gordura.

Vamos ver algumas combinações que você pode usar.

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Essas são só algumas opções que montei para usar como modelo,mas vocês podem variar de diversos sabores e escolher aquele que goste mais.

Então,gostaram dessa bebidinha super fácil?

Bjuu

 

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Um comentário em “Receita: Água aromatizada

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